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• 界限

＜如何讓孩子清楚“界限”及維持該有的界限，是我一直以來的挑戰＞

<我們對孩子的愛是適當的嗎，如何做對小孩才是好的/是對的/是有幫助的>

＜賞罰拿捏的分寸＞

對 我來說界限的制定與維持是最難的，就如智弘老師說的，問題映照自己內心，而我就是一個很隨性，沒有界限的人，所以要教導孩子有界限時，自己也要學習建立界 限，當然如果你的孩子在規律有節奏的生活中是非常快樂和諧的，你就不需要建立界限，但當我們盡力調整內外的節奏時，孩子仍然反抗與哭泣時，我們可以怎麼做 呢？（Sharifa Oppenheimer，地球上的天堂，Ｐ199）

• 首先試試看轉移焦點

• 然後帶他加入你的工作，引導他的節奏整合成與你同步

• 最後，有必要的時候，執行合理的處置（像是有一張小搖椅當暫停休息區，孩子幾歳就讓他停幾分鐘，時間到讓他下來試著好好玩，說些正面和鼓勵的話）

從頭到尾都 要維持溫柔而堅定，且立場堅持． 當你需要訓誡孩子時，你的聲音必須是簡單而不帶情緒的，就像是在說＂開水放在桌上＂，而在同時，你也必須帶著溫暖與光，保持冷靜且關心．大家看到這裡會很 想說，這真的是不可能的任務，就像我在生氣時，女兒總是要我笑笑的說，不要兇兇的說一樣，孩子真的是來磨練我們的心性的啊！！

最近在教導 女兒時，我都會給他滿滿的愛與關心，因為規矩不應該成為我們怒氣的延伸，而是在孩子成長時引導他們自我約束，讓他感受到我不是要他一定要照著我的話做，而 是，我必須這麼做，因為我的工作是媽媽，媽媽的工作就是要教導你讓你更好，這句話，我也常用來回他問我＂為什麼你要這樣規定？＂很好用哦！

怎樣的愛才是適當的呢？在每次的狀況下，父母都須自問:"這個情況所需堅 持的原則是什麼?孩子如何在不越界的情況下自由發揮?"藉由這番考慮，就能辨認且關心幼兒的諸多需求。孩子需要身體上的安全,溫暖及撫慰，在情緒上需要 愛，教導及模範，在精神上需要靈感與自由去成為他想要成為的人。當原則與自由達到平衡點時，將會滿足這些需求。(Sharifa Oppenheimer，地球上的天堂，p，190)

所以當孩子晚餐不吃紅蘿蔔時，你可以放一點點在他的盤子中，並說:"只是嚐嚐看"。這就創造了結構與界限。嚐過之後，他可以選擇要加入家人一起享用紅蘿蔔或是不要這樣做。反之，如果你強迫他吃紅蘿蔔，堅持要他全部吃完，那就阻礙了精神的自由。

總而言之，當我們建立了底線，並用堅定與溫柔的行動回應孩子的情緒，我們便給了他們強壯的基礎，讓他們在這基礎下成長，這會給他們安全感．他的世界是穩定的且牢牢地建立在愛之上．優遊自得在這奇幻，被保護好的世界中，安心做個小孩．